首页 包子做法大全 鸡骨草灵芝煲荷包豆怎么做好吃？鸡骨草灵芝煲荷包豆的家常做法

鸡骨草灵芝煲荷包豆怎么做好吃？鸡骨草灵芝煲荷包豆的家常做法

包子做法大全 2022.10.20 133 0
鸡骨草灵芝煲荷包豆好吃的做法共5个步骤：1.鸡骨草、花豆、排骨灵芝2.排骨、鸡骨草飞水3.鸡骨草中的豆荚必须挑出，有毒4.大火煮开，转中小火炖煮一小时5.肉滑豆粉汤清
保肝清热
鸡骨草具有清热利湿、祛瘀、解毒、止痛、舒肝散瘀、清肝明目之功效
灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效
荷包豆其性平和，味甘美，具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。

主料

排骨300克灵芝30克鸡骨草100克荷包豆50克

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法，共5个步骤

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法图解1

步骤1 鸡骨草、花豆、排骨灵芝

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法图解2

步骤2 排骨、鸡骨草飞水

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法图解3

步骤3 鸡骨草中的豆荚必须挑出，有毒

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法图解4

步骤4 大火煮开，转中小火炖煮一小时

鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法图解5

步骤5 肉滑豆粉汤清

小窍门

鸡骨草的豆荚一定取出
我用的是黑灵芝，不苦，煲灵芝的功效
选用赤灵芝以及其他灵芝的请先过水去除苦味
灵芝鸡

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