虾干白玉菇烩丝瓜好吃的做法共12个步骤:1.准备好所有的食材。2.虾干用清水浸泡洗净。3.丝瓜去皮切块加少许盐腌制片刻。4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。5.倒入虾干翻炒。6.淋入料酒出香。7.倒入洗净的白玉菇翻炒...
蔬菜中的丝瓜是夏日餐桌上的常见蔬菜。
丝瓜具有美容护肤和防治一些妇科疾病的功效。
此道菜加入虾干和白玉菇,成菜色泽清爽,味道鲜美,营养更升级。
这道菜可清热解毒,润肠降压,补充钙质,缓解紧张情绪,是青少年儿童的一道养生菜。
丝瓜具有美容护肤和防治一些妇科疾病的功效。
此道菜加入虾干和白玉菇,成菜色泽清爽,味道鲜美,营养更升级。
这道菜可清热解毒,润肠降压,补充钙质,缓解紧张情绪,是青少年儿童的一道养生菜。
主料
丝瓜2根 | 白玉菇1盒 |
辅料
干虾10克 | 姜适量 | 葱适量 | 大蒜2个 | 盐适量 | 白糖1克 | 水淀粉适量 | 鸡精适量 | 香油适量 | 料酒5毫升 |
虾干白玉菇烩丝瓜的做法,共12个步骤
步骤1 准备好所有的食材。
步骤2 虾干用清水浸泡洗净。
步骤3 丝瓜去皮切块加少许盐腌制片刻。
步骤4 炒锅倒油爆香葱姜蒜。
步骤5 倒入虾干翻炒。
步骤6 淋入料酒出香。
步骤7 倒入洗净的白玉菇翻炒。
步骤8 加入盐和糖。
步骤9 再放入丝瓜翻炒,
步骤10 加少许的冷水烧至片刻。
步骤11 丝瓜变软加鸡精,淋入水淀粉。
步骤12 在淋入香油翻炒均匀关火。
小窍门
丝瓜去皮切块后加少许盐腌制片刻即可让丝瓜入味,也能使丝瓜不易变黑。
炒至丝瓜不要用铁质锅,丝瓜会发黑影响美观。
炒至丝瓜不要用铁质锅,丝瓜会发黑影响美观。