香煎黄花鱼好吃的做法共7个步骤:1.黄花鱼清洗干净内脏,姜蒜切好备用。2.在清洗干净的鱼身上均匀的撒上一层盐。3.锅内倒入油把黄花鱼倒入锅内平铺开。4.用中大火煎到一面有点发黄后翻面。5.用同样的方法慢慢...
主料
黄花鱼300克 |
辅料
姜适量 | 大蒜适量 | 葱花适量 | 盐适量 |
香煎黄花鱼的做法,共7个步骤
步骤1 黄花鱼清洗干净内脏,姜蒜切好备用。
步骤2 在清洗干净的鱼身上均匀的撒上一层盐。
步骤3 锅内倒入油把黄花鱼倒入锅内平铺开。
步骤4 用中大火煎到一面有点发黄后翻面。
步骤5 用同样的方法慢慢煎慢慢翻面直到鱼熟然后撒上姜丝蒜米。
步骤6 待姜丝散发出香味后倒入几滴生抽,改小火迅速翻面。
步骤7 撒上葱花再稍一翻即可。
小窍门
1.开始放入鱼时要用中大火不要用小火,高温可以让鱼皮蛋白质快速凝固,煎的鱼不会那么烂。
2.待鱼煎熟再放姜蒜,姜蒜放的太早鱼还没熟的话会焦的。
3.放入生抽后要立马改小火,或者把锅离开煤灶,不然很容易就焦了。
2.待鱼煎熟再放姜蒜,姜蒜放的太早鱼还没熟的话会焦的。
3.放入生抽后要立马改小火,或者把锅离开煤灶,不然很容易就焦了。