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芹菜炒豆干怎么做好吃?芹菜炒豆干的家常做法

芹菜炒豆干好吃的做法共7个步骤:1.芹菜去叶洗净切小段,豆干切片,葱切末2.锅中倒油烧热3.放入葱花爆香4.放芹菜段翻炒5.加入适量的花椒粉、酱油、盐、白糖继续翻炒6.加少许清水7.待汤汁收的差不多加适量...
芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。
豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。被誉为素火腿。

主料

芹菜150克

辅料

豆干100克食用油适量适量酱油适量白糖适量味精适量葱花适量花椒粉适量

芹菜炒豆干的做法,共7个步骤

芹菜炒豆干的做法图解1

步骤1 芹菜去叶洗净切小段,豆干切片,葱切末

芹菜炒豆干的做法图解2

步骤2 锅中倒油烧热

芹菜炒豆干的做法图解3

步骤3 放入葱花爆香

芹菜炒豆干的做法图解4

步骤4 放芹菜段翻炒

芹菜炒豆干的做法图解5

步骤5 加入适量的花椒粉、酱油、盐、白糖继续翻炒

芹菜炒豆干的做法图解6

步骤6 加少许清水

芹菜炒豆干的做法图解7

步骤7汁收的差不多加适量的味精即可出锅

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