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口味土豆条怎么做好吃?口味土豆条的家常做法

口味土豆条好吃的做法共12个步骤:1.准备好材料。2.土豆去皮后洗净切成稍粗点条状。3.切好干辣椒,香葱,蒜瓣。4.土豆冲洗干净后放入锅内,倒入凉水没过,再加入半勺的盐和适量花椒,开火煮。5.开后继续煮5...
土豆(又名马铃薯)的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的杀手,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。

主料

土豆2个

辅料

香葱适量干辣椒适量大蒜适量花椒适量十三香(或者烧烤粉)适量孜然粉适量适量

口味土豆条的做法,共12个步骤

口味土豆条的做法图解1

步骤1 准备好材料。

口味土豆条的做法图解2

步骤2 土豆去皮后洗净切成稍粗点条状。

口味土豆条的做法图解3

步骤3 切好干辣椒,香葱,蒜瓣。

口味土豆条的做法图解4

步骤4 土豆冲洗干净后放入锅内,倒入凉水没过,再加入半勺的盐和适量花椒,开火煮。

口味土豆条的做法图解5

步骤5 开后继续煮5分钟左右再关火,将土豆条捞出沥干。

口味土豆条的做法图解6

步骤6 锅内倒适量油,把干辣椒哥蒜瓣煸香。

口味土豆条的做法图解7

步骤7 沥干的土豆条放入,中小火,用筷子小心翻拌4分钟左右。(因为土豆煮过,用铲子容易铲碎)

口味土豆条的做法图解8

步骤8 加入适量的十三香。(不喜欢这种味道的童鞋可以换成烧烤粉来代替)

口味土豆条的做法图解9

步骤9 适量的孜然粉。

口味土豆条的做法图解10

步骤10 中小火,用筷子拌匀,等到调料粉都均匀地粘在在土豆条上后,撒上葱花,出锅。

口味土豆条的做法图解11

步骤11 个人觉得比油炸的薯条还好吃,很健康的做法。调料粉的量根据自己口味增减。

口味土豆条的做法图解12

步骤12 喜欢的童鞋可以收藏起来,有空试试。

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