西兰花干煸虾好吃的做法共9个步骤：1.准备；毛虾剪去虾茫，洗净.2.西兰花洗净切小朵，锅里水开，放点盐与油，把西花焯熟捞出3.放盐，橄榄油，胡椒粉搅拌好待用4.准备好葱，姜，蒜，辣椒.5.锅里油热，放下葱...
主料
| 毛虾500克 | 西兰花250克 |
辅料
| 食用油适量 | 盐适量 | 白糖适量 | 料酒适量 | 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 | 辣椒适量 | 胡椒粉适量 |
西兰花干煸虾的做法，共9个步骤
步骤1 准备；毛虾剪去虾茫，洗净.
步骤2 西兰花洗净切小朵，锅里水开，放点盐与油，把西花焯熟捞出
步骤3 放盐，橄榄油，胡椒粉搅拌好待用
步骤4 准备好葱，姜，蒜，辣椒.
步骤5 锅里油热，放下葱，姜，蒜，辣椒爆香.
步骤6 放下毛虾煸炒至转色
步骤7 加料酒，糖，盐，煸炒至汁干
步骤8 加葱花煸匀
步骤9 用西兰花围边，当中码上毛虾即可
小窍门
此菜不放水只放料酒，所以料酒的用量比平常要多些
京ICP备20025668号-2