首页 家常菜菜谱大全 什锦蒸鲜茄怎么做好吃?什锦蒸鲜茄的家常做法

什锦蒸鲜茄怎么做好吃?什锦蒸鲜茄的家常做法

什锦蒸鲜茄好吃的做法共7个步骤:1.将茄子洗净 去除根茎 竖切片 注意千万不要切断 要在根部留一点量 一次切成折页型 备用2.肉馅放少许美极鲜酱油 少去生抽 花椒粉 食用油一勺 香油一勺 盐(可多放些 要...
这道菜味道很鲜美 茄子很入味 而且吃起来非常健康 少油 还能摄入很多的茄红素哦 。。。

主料

圆茄子一个猪肉馅一两西红柿一个鸡蛋一个

辅料

青椒一个大蒜三瓣.盐一勺食用油适量香油适量花椒粉适量鸡精适量美味鲜酱油适量

什锦鲜茄的做法,共7个步骤

步骤1 将茄子洗净 去除根茎 竖切片 注意千万不要切断 要在根部留一点量 一次切成折页型 备用

步骤2 肉馅放少许美极鲜酱油 少去生抽 花椒粉 食用油一勺 香油一勺 盐(可多放些 要稍咸些 因为茄子不放盐 所以馅料要稍咸些 蒸时茄子才可以入味) 鸡精

步骤3 把鸡蛋炒成碎末状备用

步骤4 把西红柿和青椒切小丁备用

步骤5 把材料 3和4 放到肉馅里拌匀备用(注意一定要常尝咸淡 要比平常拌的馅咸一点才好哦)

步骤6 把拌好的馅 一点点的夹入每片茄子中 劲量底部也要夹到馅 有助于茄子入味

步骤7 都夹好后放到盘子里 放入蒸锅 水开后大火蒸15~20分钟就好了 。出锅前可在上面撒些蒜末提味。

小窍门

馅料里也可加点耗油调味 很提鲜       茄子蒸好后悔出很多汁 千万别倒出去 用筷子把蒸好的夹着馅料的茄子弄碎和汁混在一起吃非常的鲜美

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