| 甜玉米适量 | 甜橙适量 |
| 黄瓜适量 | 葡萄干适量 | 丘比特原味沙拉酱适量 |
步骤1 初加工：甜玉米焯水3分钟，捞起沥干水份待用；葡萄干洗净，开水烫一下，沥干水份待用；黄瓜洗净、切丁待用。
步骤2 用沙拉酱将果蔬谷拌匀装盘，甜橙去皮、横切成圆形码放在沙拉盘子边缘。
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