主料
新疆大甜杏仁50克 | 精河枸杞适量 | 若羌红枣适量 | 核桃仁适量 |
润肺养颜杏仁茶的做法,共9个步骤
![润肺养颜杏仁茶的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_1.jpg)
步骤1 首先取大甜杏仁50克。这款杏仁蛋白含量高,打杏仁茶或杏仁豆浆效果好,杏香浓,口感滑爽。
![润肺养颜杏仁茶的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_2.jpg)
步骤2 将杏仁加温水浸泡2小时,可轻松剥去杏仁表面的黄皮皮了。。。手一搓就掉了。
![润肺养颜杏仁茶的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_3.jpg)
步骤3 将枸杞,若羌红枣,哈国杏肉干一并清水洗净,备用。红红的枸杞,好可爱:)有特别的甜香味道:)
![润肺养颜杏仁茶的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_4.jpg)
步骤4 哈国杏肉干比较干。需要多泡一会儿。
![润肺养颜杏仁茶的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_5.jpg)
步骤5 红枣,核桃仁,是最养人的哦。
![润肺养颜杏仁茶的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_6.jpg)
步骤6 OK,二小时后,经过充分浸泡的杏仁,表面的黄皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~
将杏肉切为丝。所有食材盛碟备用。
步骤7 现在,将上述食材倒入豆浆机。加满水,你就可以解脱了哦。
![润肺养颜杏仁茶的做法图解8](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_8.jpg)
步骤8 OK,享受一会温暖的春日阳光, 15分钟后回来!!豆浆机工作完毕~ 我们将煮好的杏仁浆倒入碗中,喜欢甜味,可以按爱好加入冰糖,也是春燥清肺的哦。
![润肺养颜杏仁茶的做法图解9](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2010/01/2538_9.jpg)
步骤9 再来一个完美搭配。。呵呵。。我喜欢杏仁茶+脆香美国大杏仁者+罗布麻茶
小窍门
是即美味又滋补~ 入口有丰富的甜美果香:)
当然,食材是也可以根据大家手头上的原料,增加或减少。。 主料就是杏仁哈!!
红枣,枸杞,杏与核桃都可按个人爱好变动。