首页 家常菜菜谱大全 西兰花炒牛肉怎么做好吃?西兰花炒牛肉的家常做法

西兰花炒牛肉怎么做好吃?西兰花炒牛肉的家常做法

西兰花炒牛肉好吃的做法共14个步骤:1.准备好牛肉和西兰花,姜和蒜头也备齐。2.西兰花掰成小朵,牛肉切片,姜切丝,蒜头切碎。注意牛肉要横纹来切。3.牛肉放姜丝、盐、糖、料酒、酱油、食用油腌制一会儿。4.腌...
西兰花是蔬菜之王,所含的维生素C非常丰富,是抗癌食物,而且味道鲜美,适合经常食用。我就很喜欢做荤素搭配的菜式,西兰花炒牛肉营养丰富,口感鲜嫩,多吃无妨。

主料

西兰花300克200克

辅料

1块蒜头一个料酒适量生粉两匙食用油适量白糖适量适量清水半碗酱油适量

西兰花炒牛肉的做法,共14个步骤

西兰花炒牛肉的做法图解1

步骤1 准备好牛肉和西兰花,姜和蒜头也备齐。

西兰花炒牛肉的做法图解2

步骤2 西兰花掰成小朵,牛肉切片,姜切丝,蒜头切碎。注意牛肉要横纹来切。

西兰花炒牛肉的做法图解3

步骤3 牛肉放姜丝、盐、糖、料酒、酱油、食用油腌制一会儿。

西兰花炒牛肉的做法图解4

步骤4 腌制后的牛肉加入一匙的生粉拌匀,其中可以加一点点的清水。

西兰花炒牛肉的做法图解5

步骤5 西兰花汆水沥干备用。

西兰花炒牛肉的做法图解6

步骤6 调制芡粉水,将适量的酱油、一点盐、一点糖、一匙生粉、半碗水搅拌均匀。

西兰花炒牛肉的做法图解7

步骤7 热锅下油爆香蒜茸。

西兰花炒牛肉的做法图解8

步骤8 放入西兰花炒香。

西兰花炒牛肉的做法图解9

步骤9 加适量的盐和糖调味。

西兰花炒牛肉的做法图解10

步骤10 西兰花炒好就装盘摆好造型。

西兰花炒牛肉的做法图解11

步骤11 另起炒锅热锅下油。

西兰花炒牛肉的做法图解12

步骤12 油烧热就放牛肉大火爆炒。

西兰花炒牛肉的做法图解13

步骤13 牛肉炒至变色就下芡汁浇热,炒制均匀就可以装盘了。

西兰花炒牛肉的做法图解14

步骤14 把炒制好的牛肉放在西兰花的上面。

小窍门

牛肉要横纹来切片。

本文转载自互联网,如有侵权,请联系删除

转载请注明本文地址:http://www.meishiyiguo.com/jiachangcaipudaquan/13618.html

相关推荐

马蹄酥怎么做好吃?马蹄酥的家常做法

马蹄酥怎么做好吃?马蹄酥的家常做法

马蹄酥好吃的做法共8个步骤:1.水油皮、油酥的制作在我的其它菜谱里有详细介绍,这里就不再重复。经过三次反复折叠、按压、饧面的过程,已制作好的油酥面团2.取一团擀成长条,抹上少许蒸熟的紫薯泥3.先从一端卷起...

家常菜菜谱大全 2023.04.01 0 215

感谢您的支持