简介
猪肋排肥瘦相间,吃起来香而不腻很多人都喜欢,但有时往往买回的肋排附带着许多软边的脆骨,也就是靠近猪胸部的软骨,其实这个部位的软骨很好吃,可以用它炒菜、焖、炖或煮汤都可以,软骨很有嚼头,嚼碎了吃还可以起到补钙的作用,因此切不可浪费。
软骨也称之为筋骨或脆骨,把它烧的够火候是很好吃的,可以连骨带肉一起下肚,呵呵!今天就用这一部位的软骨做道家常菜,里面配以黑胡椒汁和黑胡椒碎,入口后既香辣又不会上火,比辣椒的干辣要好多了,还略微带有一些西餐的味道,这道菜就叫做“黑椒香锅寸筋骨”,其做法如下;
用料
500克 猪肋软筋骨 |
做法
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1
先把排骨凉水下锅煮开。
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2
水开撇净浮沫,然后煮5分钟捞出。
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3
另起锅注入清水煮开放入焯烫好的排骨。
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4
里面再放入葱段、姜片和香叶。
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5
然后用中火煮20分钟把排骨捞出备用。
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6
炒锅上火烧热注入凉油下入蒜瓣小火煸炒。
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7
蒜瓣煸至微黄时下入葱段和姜片煸香。
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8
然后倒入排骨继续煸炒。
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9
把排骨煸炒至微黄时下入香菇和熟冬笋块炒匀。
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10
把香菇和冬笋炒匀炒透后烹入绍酒。
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11
再放入黄酱炒匀。
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12
锅中再放入黑胡椒汁。
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然后放适量蚝油和鲜酱油。
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14
放好调料炒匀后撒入少许黑胡椒碎用旺火翻炒数下。
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把黑胡椒碎炒香后倒入适量热水焖制10分钟。
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当汤汁消耗掉50%的时候撒入适量白糖和少许味精炒匀。
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锅中放入洋葱块和青椒块翻炒均匀。
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然后把所有食材倒入砂锅中。
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把砂锅盖好盖子焖制3-5分钟。
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20
待砂锅中的汤汁耗净后便可关火,食用时连同砂锅一起上桌,此菜制作完成。