自制健康油条好吃的做法共6个步骤:1.准备使用发面团来做炸油条,经过二次发酵过的发面团2.取一块发面团,沾上点蛋清,揉到发面团里,把发面团的筋膜揉出来3.揉好的面,筋膜还不错。取一块,抻成长条状,面油条坯...
主料
面团适量 | 蛋清适量 |
辅料
调和油适量 |
自制健康油条的做法,共6个步骤
![自制健康油条的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/207367_1.jpg)
步骤1 准备使用发面团来做炸油条,经过二次发酵过的发面团
![自制健康油条的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/207367_2.jpg)
步骤2 取一块发面团,沾上点蛋清,揉到发面团里,把发面团的筋膜揉出来
![自制健康油条的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/207367_3.jpg)
步骤3 揉好的面,筋膜还不错。取一块,抻成长条状,面油条坯
![自制健康油条的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/207367_4.jpg)
步骤4 锅上火,油热到虚手时,下入油条坏
![自制健康油条的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/207367_5.jpg)
步骤5 不停转动,炸至金黄时捞出
![自制健康油条的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/207367_6.jpg)
步骤6 味道是了,但样子有点欠缺