奶蛋双色清炒虾仁怎么做才好吃？奶蛋双色清炒虾仁的简单做法

简介

鸡旦、虾都是高蛋白食物；青豆是绿色食品，含有丰富的叶绿素，所以，这款菜的营养搭配还比较全面。色泽上是红、黄、绿，很抢眼，有食欲。因为没有加过多的调味品，吃起来的味道是清淡、原味。

用料

做法

• 1

  食材。

• 2

  虾去皮、头尾及线，自虾背划开，洗净置器皿中，入1/4匙盐、酒、极少量白胡椒粉、适量淀粉、鸡精1/8匙，搅拌均匀，腌渍。

• 3

  鸡蛋打散，加入牛奶、1/8匙的盐，顺时针打匀为止。

• 4

  大火烧热炒锅，转中火，入35克黄油，至完全溶化。

• 5

  加入蛋液，等底层凝结后，慢慢搅动，不停地搅成小碎块。

• 6

  当搅碎均匀、完全成形，便立刻盛出。

• 7

  洗锅、擦干，大火烧热，转中火加15克黄油，溶化后，入青豆(己用水焯过)，翻炒均匀，加1/4匙的盐，搅匀，出锅。

• 8

  同样程序如前，加入15克黄油炒虾，至变红、断生，即刻出锅。

• 9

  装盘。