简介
用料
简介
用料
200克 荷兰豆 |
做法
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1
大蒜剁成末,荷兰豆剥去筋丝
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2
锅烧热水
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3
把荷兰豆绰熟
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4
放入清水过一下,保持脆感
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5
沥干水分装盘备用
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6
热锅入油,放入蒜末爆香
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7
放入荷兰豆,加一勺盐,翻炒几下
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8
放入半勺鸡精炒两下即可