炒双花好吃的做法共8个步骤:1.西兰花+菜花 备好。2.绿、白菜花分别掰成小花朵。3.肉片、蒜片、葱花备好。4.水开放绿、白花朵焯。5.油烧开,放葱蒜肉片炒。6.放入绿、白菜花加盐炒。7.装盘。8.摆拍一...
一直都知道菜花好,又知道西兰花更好,第一次把它俩炒一起了。。。
主料
西兰花150克 | 菜花200克 | 猪肉50克 |
辅料
玉米油适量 | 盐适量 | 花椒粉适量 | 葱适量 | 大蒜适量 |
炒双花的做法,共8个步骤
步骤1 西兰花+菜花 备好。
步骤2 绿、白菜花分别掰成小花朵。
步骤3 肉片、蒜片、葱花备好。
步骤4 水开放绿、白花朵焯。
步骤5 油烧开,放葱蒜肉片炒。
步骤6 放入绿、白菜花加盐炒。
步骤7 装盘。
步骤8 摆拍一下。
小窍门
焯水及炒都不要时间太长。