主料
海虾200克 | 菠菜200克 | 鲜猪肉50克 |
辅料
大蒜5克 | 香菜5克 | 葱5克 | 姜3克 | 盐1匙 | 味精0.2匙 | 食用油0.5匙 |
菠菜恋上虾的做法,共16个步骤
![菠菜恋上虾的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_1.jpg)
步骤1 菠菜摘除干净洗净用开水焯一下立即放入冷水中过凉沥干水份备用
![菠菜恋上虾的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_2.jpg)
步骤2 海虾洗净放入适当清水加少许盐煮熟去皮
![菠菜恋上虾的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_4.jpg)
步骤4 葱姜蒜和鲜猪肉切好备用
![菠菜恋上虾的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_5.jpg)
步骤5 锅中倒入适量油加热放入葱姜蒜爆香
![菠菜恋上虾的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_6.jpg)
步骤6 放入鲜猪肉炒至变色
![菠菜恋上虾的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_7.jpg)
步骤7 放入菠菜大火快速翻炒均匀
![菠菜恋上虾的做法图解8](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_8.jpg)
步骤8 煮好的虾汤和虾肉肉一起放入锅中烧开
![菠菜恋上虾的做法图解9](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_9.jpg)
步骤9 切好香菜和葱花备用
![菠菜恋上虾的做法图解10](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_10.jpg)
步骤10 因为虾肉和菠菜都是熟的所以不要煮时间太久开锅放入盐和味精调味再撒上葱花和香菜提味即可出锅享用喽
![菠菜恋上虾的做法图解11](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_11.jpg)
步骤11 做好的菠菜恋上虾盛入盘中
![菠菜恋上虾的做法图解12](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_12.jpg)
步骤12 搭配着玉米饼子吃更加完美
![菠菜恋上虾的做法图解13](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_13.jpg)
步骤13 这样的美味一定要有美酒相伴
![菠菜恋上虾的做法图解14](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_14.jpg)
步骤14 海虾和菠菜的营养价值超高适合各类人群食用
![菠菜恋上虾的做法图解15](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_15.jpg)
步骤15 虾肉入口鲜美到没朋友噢
![菠菜恋上虾的做法图解16](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/209647_16.jpg)
步骤16 一个人静静的享受着这样的美好生活