虾仁扒油菜好吃的做法共3个步骤:1.干虾仁泡发或者新鲜虾仁2.油菜下锅炒一分钟加入虾仁蒜末一起翻炒3.加盐、蚝油、出锅
原滋原味营养丰富,春季补钙佳品
主料
鲜虾仁适量(或干虾仁) |
辅料
油菜4颗 | 大蒜半头 | 盐小半匙 | 蚝油1勺 |
虾仁扒油菜的做法,共3个步骤
步骤1 干虾仁泡发或者新鲜虾仁
![虾仁扒油菜的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/211492_2.jpg)
步骤2 油菜下锅炒一分钟加入虾仁蒜末一起翻炒
![虾仁扒油菜的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/04/211492_3.jpg)
步骤3 加盐、蚝油、出锅
小窍门
干虾仁咸、可以不放盐
鲜虾仁适量(或干虾仁) |
油菜4颗 | 大蒜半头 | 盐小半匙 | 蚝油1勺 |
步骤1 干虾仁泡发或者新鲜虾仁
步骤2 油菜下锅炒一分钟加入虾仁蒜末一起翻炒
步骤3 加盐、蚝油、出锅
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