豆酱烩茄子好吃的做法共11个步骤:1.将茄子整个放不下则掰开放入蒸锅蒸至筷子可插入即可,不要太软。2.用自己喜欢的黄豆酱就可以3.在蒸茄子同时开始准备配菜,将青椒或者辣椒切碎,洋葱也切碎备用4.蒜磨沫或者...
这样做省油,超下饭,好吃软嫩,老人小孩都适合
主料
茄子若干 | 黄豆酱适量 |
辅料
青椒(或辣椒碎)适量 | 蒜末少许 |
豆酱烩茄子的做法,共11个步骤
步骤1 将茄子整个放不下则掰开放入蒸锅蒸至筷子可插入即可,不要太软。
步骤2 用自己喜欢的黄豆酱就可以
步骤3 在蒸茄子同时开始准备配菜,将青椒或者辣椒切碎,洋葱也切碎备用
步骤4 蒜磨沫或者切碎
步骤5 待茄子好后去蒂,热锅凉油,中小火放青椒碎和洋葱碎炒香,留少许青椒碎做装饰也可以不留。
步骤6 放入黄豆酱炒香,不用放盐哦,黄豆酱就是咸的哦,还有点甜味
步骤7 炒香炒匀
步骤8 将蒸好的茄子整个放入
步骤9 用锅铲捣碎翻炒均匀,微调大火收下汁即可
步骤10 关火放入蒜沫翻拌均匀即可
步骤11 开吃啦
小窍门
火不用太大,以免酱会糊了,蒜要关火后放以免过熟味道变差。不需要放盐,会咸哦,口味重的伙伴要注意饮食清淡哦。