脆皮牛肉好吃的做法共6个步骤:1.牛肉剃去筋膜,横切薄片2.加精盐,胡椒粉,鸡精,香油淀粉3.用手抓匀4.加入鸡蛋液拌匀5.洒上干淀粉拌匀6.炒勺里放油烧到油开时,牛肉片用筷子逐个夹到锅里炸金黄色
牛肉的做法很多,这种脆炸的方法特别适合冬季食用,它口感酥脆鲜香,很是慢足,除了满足口感以外,它还很有营养,这种快炸的方法能保正肉质的鲜嫩,不用长时间炖煮,虽然都说油炸的不好,但它烹调的时间极短,只要3-4分钟,,再说自己家的油都是新鲜的健康的油,人生在世,美味也是要享受一下的,偶尔吃一次是无大碍的,又不是天天吃,牛肉的营养是尽人皆知的它的蛋白质,氨基酸较多,脂肪和胆固醇含量低,喜欢吃肉的朋友要少吃猪肉多吃些牛肉,营养又美味,不会长胖哦。
主料
牛肉200 | 鸡蛋液30克 |
辅料
精盐适量 | 鸡精适量 | 胡椒粉适量 | 香油适量 | 淀粉适量 |
脆皮牛肉的做法,共6个步骤
步骤1 牛肉剃去筋膜,横切薄片
步骤2 加精盐,胡椒粉,鸡精,香油淀粉
步骤3 用手抓匀
步骤4 加入鸡蛋液拌匀
步骤5 洒上干淀粉拌匀
步骤6 炒勺里放油烧到油开时,牛肉片用筷子逐个夹到锅里炸金黄色