干煸尤鱼头好吃的做法共8个步骤:1.尤鱼须用开水烫一下,见打卷后马上捞出,放冷水中,过凉后捞出控干水份2.准备红辣椒,花椒3.元葱,绿尖椒切小块4.锅中放油,下花椒炸焦,捞出5.下葱姜蒜,红辣椒,加老干妈...
尤鱼是我们很多人都喜爱吃的水产品,它含有很丰富的物质,蛋白质和微量元素的含量很高,还含有人体所需氨基酸,,能缓解疲劳,恢复视力,改膳肝脏功能,它的吃法很多,特别是烤尤鱼很美味,我觉得怎么做都好吃,今天做的这个干煸尤鱼须,没有按常规的做法,放芹菜段,而是放入了元葱和辣椒,我觉得这样更好吃,所以安照自己的喜好做的。
主料
尤鱼头2个 |
辅料
绿尖椒1个 | 元葱适量 | 老干妈适量 | 干红辣椒5个 | 花椒5克 | 精盐适量 | 鸡精适量 |
干煸尤鱼头的做法,共8个步骤
步骤1 尤鱼须用开水烫一下,见打卷后马上捞出,放冷水中,过凉后捞出控干水份
步骤2 准备红辣椒,花椒
步骤3 元葱,绿尖椒切小块
步骤4 锅中放油,下花椒炸焦,捞出
步骤5 下葱姜蒜,红辣椒,加老干妈煸出红油
步骤6 加入尤鱼须
步骤7 加元葱继续煸炒
步骤8 最后加尖椒,精盐,鸡精煸炒
小窍门
老干妈和鸡精中都有盐的成份,盐要少加