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大枣红豆粥怎么做好吃?大枣红豆粥的家常做法

大枣红豆粥好吃的做法共4个步骤:1.粥米备用,就是碎的大米,专门用来熬粥的2.三种食材洗净3.加水放入电压力锅,选择粥选项4.大枣本身就有甜味,可以不用加糖
中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

主料

红豆50克大米50克

辅料

红枣10个

大枣红豆粥的做法,共4个步骤

大枣红豆粥的做法图解1

步骤1 粥米备用,就是碎的大米,专门用来熬粥的

大枣红豆粥的做法图解2

步骤2 三种食材洗净

大枣红豆粥的做法图解3

步骤3 加水放入电压力锅,选择粥选项

大枣红豆粥的做法图解4

步骤4 大枣本身就有甜味,可以不用加糖

小窍门

熬粥用那种专用的粥米,熬出来特别浓稠

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