菠菜炒腐皮好吃的做法共7个步骤:1.准备菠菜,洗净,切去根部;2.热锅,入油;3.放入菠菜,翻拌下;4.见菠菜扁了,出点汁水了,放入腐皮;5.用筷子,翻动下;6.调入盐,就可以出锅了;7.成品
菠菜,绿色蔬菜,维生素多,要多吃~~
主料
菠菜100克 | 腐皮2条 |
辅料
盐2克 | 茶油1勺 |
菠菜炒腐皮的做法,共7个步骤
![菠菜炒腐皮的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_1.jpg)
步骤1 准备菠菜,洗净,切去根部;
![菠菜炒腐皮的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_2.jpg)
步骤2 热锅,入油;
![菠菜炒腐皮的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_3.jpg)
步骤3 放入菠菜,翻拌下;
![菠菜炒腐皮的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_4.jpg)
步骤4 见菠菜扁了,出点汁水了,放入腐皮;
![菠菜炒腐皮的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_5.jpg)
步骤5 用筷子,翻动下;
![菠菜炒腐皮的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_6.jpg)
步骤6 调入盐,就可以出锅了;
![菠菜炒腐皮的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163998_7.jpg)
步骤7 成品