油炒花生米好吃的做法共5个步骤：1.准备花生米备用。2.锅里放入适量油，凉锅凉油，开小火，倒入花生米。3.小火不停的翻炒。（一定要小火，以免花生米炒焦糊了）4.炒到花生米噼里啪啦的声响后，就快熟了，勤观看...
花生是一种高营养的食品，含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。 富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用。油炒花生米，做法简单，酥香味美，健康养生。
主料
| 花生米200克 |
辅料
| 盐3克 |
油炒花生米的做法，共5个步骤
步骤1 准备花生米备用。
步骤2 锅里放入适量油，凉锅凉油，开小火，倒入花生米。
步骤3 小火不停的翻炒。（一定要小火，以免花生米炒焦糊了）
步骤4 炒到花生米噼里啪啦的声响后，就快熟了，勤观看颜色，微微一点点的变黄就立刻关火。（中间不要停止翻拌，这样受热均匀）
步骤5 出锅后，撒入少许盐，翻拌均匀，晾凉后会变的酥脆咸香。
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