番茄酱炒鸡蛋好吃的做法共7个步骤:1.准备食材备用。(图中用的是草鸡蛋,红皮鸡蛋也一样用)2.把鸡蛋打入碗里加入少许盐,少许水,搅拌均匀。(加入少许水炒出的鸡蛋更软嫩)3.锅里放入油。4.油热后倒入鸡蛋液...
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利.番茄酱炒鸡蛋,咸甜口味,鲜香美味。
主料
番茄酱60克 |
辅料
盐少许 | 鸡蛋4个 |
番茄酱炒鸡蛋的做法,共7个步骤
步骤1 准备食材备用。(图中用的是草鸡蛋,红皮鸡蛋也一样用)
步骤2 把鸡蛋打入碗里加入少许盐,少许水,搅拌均匀。(加入少许水炒出的鸡蛋更软嫩)
步骤3 锅里放入油。
步骤4 油热后倒入鸡蛋液。
步骤5 待鸡蛋液稍微凝固翻炒。
步骤6 倒入番茄酱继续翻炒。
步骤7 翻炒均匀出锅即可,非常的简单快手。