酵素养生配方怎么做好吃？酵素养生配方的家常做法

步骤1 提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能

步骤2 用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水或酵素养水的酵素桶，溶解待用。激活菌粉，在量杯中加入适量35℃左右温水，将1包菌粉倒入其中，静置溶解。

步骤3 将准备好的土茯苓切好片称300g，倒入酵素桶内

步骤4 将激活好的菌粉倒入酵素桶内，搅拌均匀。

步骤5 盖好酵素桶盖后放入酵素机内，选择“鲜酿酵素”功能，按开始键。

步骤6 入机12小时后，需每天开盖搅拌1-2次。

步骤7 发酵80-96小时左右，尝试味道，酸大于甜有少于酒味，带有麻舌感便可起桶，分装入瓶，放入冰箱中保存。