腊肠炒菜梗好吃的做法共7个步骤：1.准备食材，腊肠，切成片；大包菜梗切成丝条；2.热锅，入茶油；放入腊肠，煸炒，出油；3.放入包菜梗，翻炒；4.放入适量的盐，翻炒；5.淋入一小勺的水，翻炒；6.收汁，出锅...
大白菜的营养成分很丰富。富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。每斤大白菜含1.1克蛋白质，0.2克脂肪和16卡热量。
主料
| 大包菜梗200克 | 腊肠1条 |
辅料
| 盐2克 | 茶油1勺 |
腊肠炒菜梗的做法，共7个步骤
步骤1 准备食材，腊肠，切成片；大包菜梗切成丝条；
步骤2 热锅，入茶油；放入腊肠，煸炒，出油；
步骤3 放入包菜梗，翻炒；
步骤4 放入适量的盐，翻炒；
步骤5 淋入一小勺的水，翻炒；
步骤6 收汁，出锅～～
步骤7 成品～～
小窍门
雨夕碎碎念：
炒菜类的，锅一定要高温，这样炒出来的菜才好吃，脆而不硬；
炒菜类的，锅一定要高温，这样炒出来的菜才好吃，脆而不硬；
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