首页 家常菜菜谱大全 腐乳怎么做好吃?腐乳的家常做法

腐乳怎么做好吃?腐乳的家常做法

腐乳好吃的做法共13个步骤:1.豆腐切块间隔放入铺有干玉米壳的纸箱中2.反复操作,别摆实3.盖上玉米壳4.盖盖,等待5.大概一周左右豆腐身体发出霉色,取出6.所有调料粉混匀7.白酒倒碗中8.豆腐酒中游泳...
腐乳

1易消化,发酵过程中生成大量的低聚肽类,具有抗衰老、防癌症、降脂、调节胰岛素等多种生理保健功能。

2.降低血液胆固醇浓度、减少患冠心病危险的功能。

3.降血压。

4.预防骨质疏松症功能。

5.研究发现:发酵制得的腐乳清除自由基能力比豆腐高5~10倍,比番茄、葡萄等果蔬还高10多倍。

6治老年性痴呆症的功效。

主料

豆腐适量

辅料

适量白糖适量调料粉适量孜然粉适量花椒粉适量辣椒粉适量鸡精适量白酒适量

腐乳的做法,共13个步骤

腐乳的做法图解1

步骤1 豆腐切块间隔放入铺有干玉米壳的纸箱中

腐乳的做法图解2

步骤2 反复操作,别摆实

腐乳的做法图解3

步骤3 盖上玉米壳

腐乳的做法图解4

步骤4 盖盖,等待

腐乳的做法图解5

步骤5 大概一周左右豆腐身体发出霉色,取出

腐乳的做法图解6

步骤6 所有调料粉混匀

腐乳的做法图解7

步骤7 白酒倒碗中

腐乳的做法图解8

步骤8 豆腐酒中游泳,调料裹身, 入盆

腐乳的做法图解9

步骤9 余下调料,酒,混匀浇在豆腐上

腐乳的做法图解10

步骤10 如是

腐乳的做法图解11

步骤11 盖盖,五天左右开吃。(也可将豆腐浸于五香红油中)

腐乳的做法图解12

步骤12 这个是淋上红油的

腐乳的做法图解13

步骤13 这个没加红油的

小窍门

块块豆腐,处处沾酒。

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