萝卜焖羊腩好吃的做法共8个步骤:1.羊腩先浸泡出血水处理后,放锅里焯水去血沫。2.萝卜滚刀切块,卤料包、蒜头、姜块、葱段备好。3.热锅下油爆炒姜块蒜头。4.倒入焯过水的羊肉和姜块一起翻炒。5.倒入凉水,卤...
冬吃羊肉温补脾胃。
主料
羊腩1000克 | 卤料1块 |
辅料
大蒜4个 | 姜6块 | 冰糖1勺 | 老抽1勺 | 大葱2段 | 盐1勺 |
萝卜焖羊腩的做法,共8个步骤
步骤1 羊腩先浸泡出血水处理后,放锅里焯水去血沫。
步骤2 萝卜滚刀切块,卤料包、蒜头、姜块、葱段备好。
步骤3 热锅下油爆炒姜块蒜头。
步骤4 倒入焯过水的羊肉和姜块一起翻炒。
步骤5 倒入凉水,卤料包放中间,葱段下锅。
步骤6 放入几粒冰糖,大火烧开后转小火焖40分钟。
步骤7 焖煮后的羊肉,倒入一勺老抽,加少许盐,翻炒收汁出锅。
步骤8 焖煮40分钟后的羊肉酥软入口,萝卜软烂入味。
小窍门
羊肉先放冷水里浸泡一小时浸泡出血水后再焯水烫熟,这样焖出来的羊肉不会太膻。