香辣牛蹄筋好吃的做法共5个步骤:1.食材备用,香菜切小段,洋葱切丝。2.牛蹄筋切片状。3.小碗里加入盐,鸡精粉,醋,生抽,辣椒油,香油,搅拌均匀。(不喜辣的可以不放辣椒油)4.洋葱香菜倒入牛蹄筋里。5.淋...
牛蹄筋中含丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度,营养丰富,有滋补作用。
主料
牛蹄筋200克 | 香菜3克 | 生抽2克 | 香油数滴 | 鸡精粉少许 |
辅料
洋葱5克 | 盐少许 | 醋3克 | 辣椒油5克 |
香辣牛蹄筋的做法,共5个步骤
步骤1 食材备用,香菜切小段,洋葱切丝。
步骤2 牛蹄筋切片状。
步骤3 小碗里加入盐,鸡精粉,醋,生抽,辣椒油,香油,搅拌均匀。(不喜辣的可以不放辣椒油)
步骤4 洋葱香菜倒入牛蹄筋里。
步骤5 淋入调好的汁,搅拌均匀即可。