香菇炒五月慢好吃的做法共7个步骤:1.五月慢,洗净,切段;2.热锅,放入蒜,煸炒;3.放入切好的香菇片,翻炒;4.放入五月慢,翻炒;5.加入适量的盐,翻炒;6.出汁,就可以出锅了;7.成品~~
五月慢是青菜的一种;又名小白菜,顾名思义青菜的颜色一定是绿色的。青菜主要生长在我国东北地区,青菜的抗寒力较强,易种植,青菜播种在每年的三月份,只要买回青菜种子自己就能够种植哦。青菜的营养价值很高,不仅含有较高的维生素A、钙、铁、维生素C等多种营养元素,还具有降血脂、解毒消肿、通肠便、美容保健等功效。
主料
五月慢300克 | 香菇5个 | 盐1勺 | 茶油1勺 | 大蒜1个 |
香菇炒五月慢的做法,共7个步骤
步骤1 五月慢,洗净,切段;
步骤2 热锅,放入蒜,煸炒;
步骤3 放入切好的香菇片,翻炒;
步骤4 放入五月慢,翻炒;
步骤5 加入适量的盐,翻炒;
步骤6 出汁,就可以出锅了;
步骤7 成品~~