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酱焖羊蝎子怎么做好吃?酱焖羊蝎子的家常做法

酱焖羊蝎子好吃的做法共17个步骤:1.羊蝎子买回来用清水充分的将血水拔出来。至少4个小时以上,中间换2-3次的水。2.用水再焯一下羊蝎子。3.等锅大开,用筷子在没有血沫的地方将羊蝎子捞出。4.控干水分备用...
羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,羊蝎子有补钙之王的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
作为美食来说,羊蝎子属一款大菜。每逢过年过节用来招待亲朋好友也是再好不过的了。

主料

羊蝎子1500克海鲜酱1小勺肉桂粉适量

辅料

柱候酱1小勺干黄酱20克食用油适量适量蚝油1小勺十三香适量八角粉适量花椒粉适量干辣椒5粒大葱适量大蒜适量适量适量

酱焖羊蝎子的做法,共17个步骤

酱焖羊蝎子的做法图解1

步骤1 羊蝎子买回来用清水充分的将血水拔出来。至少4个小时以上,中间换2-3次的水。

酱焖羊蝎子的做法图解2

步骤2 用水再焯一下羊蝎子。

酱焖羊蝎子的做法图解3

步骤3 等锅大开,用筷子在没有血沫的地方将羊蝎子捞出。

酱焖羊蝎子的做法图解4

步骤4 控干水分备用。

酱焖羊蝎子的做法图解5

步骤5 备好葱姜蒜。

酱焖羊蝎子的做法图解6

步骤6 准备好蚝油、海鲜酱、柱候酱和干黄酱。

酱焖羊蝎子的做法图解7

步骤7 准备好草本调料和干辣椒。(用整块的草本调料也可以)

酱焖羊蝎子的做法图解8

步骤8 锅中放油,先将灌辣椒,葱姜蒜超出香味。

酱焖羊蝎子的做法图解9

步骤9 放入草本香料继续煸炒。

酱焖羊蝎子的做法图解10

步骤10 放入各种酱料炒匀。

酱焖羊蝎子的做法图解11

步骤11 放入老。(没有老汤用清水、高汤都可以)

酱焖羊蝎子的做法图解12

步骤12 锅开后煮5分钟。

酱焖羊蝎子的做法图解13

步骤13 将煮过的羊蝎子放入高压锅。

酱焖羊蝎子的做法图解14

步骤14 煮好的汤倒入高压锅内,同时用漏网将葱姜蒜篦出来不要。

酱焖羊蝎子的做法图解15

步骤15 盖上锅盖,待高压锅呲气计时,15分钟。

酱焖羊蝎子的做法图解16

步骤16 自然放气。打开锅盖,肉用筷子提起应该是离骨的,就OK。

酱焖羊蝎子的做法图解17

步骤17 好香哦。简单、美味、营养。是春节餐桌上的大众美食。

小窍门

羊肉内含的血水比较多,一定用长时间来泡出血水,否则的话羊肉会很膻。

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