主料
蔬菜适量 | 鸡蛋两颗 |
辅料
芝士一片 | 橄榄油适量 | 盐适量 | 牛奶适量 |
鸡蛋杯的做法,共6个步骤
步骤1 把爱吃的蔬菜洗干净切成小块儿,我用的紫甘蓝 芹菜 虾仁 青豆 玉米粒 胡萝卜,芝士提前拿出来放至室温
步骤2 锅子烧热后放橄榄油,油热后放入蔬菜,放入适量的盐,我是给宝宝吃,所以放了一星星点,我没有放玉米进入,玉米一会儿直接放到杯子里就好吧,看个人习惯咯
步骤3 把炒好的菜放到杯子里,鸡蛋打散,可以放着料酒 醋 水之类的,看个人习惯,然后把蛋液倒入杯子没过蔬菜,放上一点牛奶,再铺上芝士碎
步骤4 烤箱提前预热,然后放入烤箱200度20分钟,习惯吃嫩的可以小火 时间短点,看自家烤箱习性
步骤5 时间到,取出来,开动
步骤6 配着牛奶咖啡可可之类的更美味哦