菠萝肉怎么做好吃？菠萝肉的家常做法

步骤1 鸡肉切小方块，加盐，料酒，淀粉拌匀腌15分钟

步骤2 腌好的鸡肉裹满淀粉

步骤3 然后裹一层全蛋液

步骤4 把裹好蛋液的鸡肉放入油锅炸熟，最近在减肥所以没有用油炸，用少许油煎的

步骤5 青菜戳热水，摆盘待用

步骤6 菠萝切成丁，午餐肉切成丁

步骤7 刚刚煎肉的锅，还有一点油，放入屋藏肉、菠萝和肉丁大火翻炒30秒

步骤8 另起一锅，在锅中加入番茄酱(100ml)、水(150ml)和白糖(2勺)，略加一点点淀粉煮至浓稠，加入刚刚炒好的菜，全部裹上酱汁出锅即可。

步骤9 维生素满满，合理的均衡了菜与肉的摄取量，酸甜的味道非常下饭