双耳听琴好吃的做法共6个步骤:1.泡发木耳,银耳洗净,西芹去除老筋2.西芹切片备用3.开水烧开依次倒入木耳,银耳煮三分钟,下芹菜煮两分钟4.煮好捞出控水,(可以用手轻轻的挤干水分)5.小米辣切碎,蒜泥,葱...
木耳和银耳都是对人体非常好的菌类,芹菜也是非常好的蔬菜!
三种蔬菜的搭配,健康又营养。
三种蔬菜的搭配,健康又营养。
主料
泡发木耳100克 | 泡发银耳100克 | 西芹150克 |
辅料
生抽半茶匙 | 盐四分之一茶匙 | 鸡粉少许 | 蒜泥少许 | 葱花少许 | 红小米辣四个 | 香油一茶匙 |
双耳听琴的做法,共6个步骤
步骤1 泡发木耳,银耳洗净,西芹去除老筋
步骤2 西芹切片备用
步骤3 开水烧开依次倒入木耳,银耳煮三分钟,下芹菜煮两分钟
步骤4 煮好捞出控水,(可以用手轻轻的挤干水分)
步骤5 小米辣切碎,蒜泥,葱花加入半茶匙生抽,四分之一茶匙盐,一茶匙香油,鸡粉少许,白醋半茶匙调匀备用
步骤6 将调好的调料倒入即可
小窍门
芹菜要煮一下即可,太熟了就不好吃了