韩式金枪鱼泡菜饭团好吃的做法共9个步骤:1.泡菜和洋葱切碎。2.金枪鱼罐头把汤汁沥掉备用。3.我用的是韩国??金枪鱼罐头,也可以用其他金枪鱼罐头来代替。4.锅里放一勺香油炒蒜泥,炒出香味后放入泡菜、洋葱碎...
如果家里有熟成20天左右入味的泡菜,就适合做各种泡菜料理了。先和大家分享小朋友最爱的饭团做法,野餐有了饭团和水果就什么零食都不需要了。最重要的是做法非常简单,哪怕临时决定一会儿去野餐,也能用十五分钟就完成一盒饭团,比起那些零食,饭团营养又感觉很有爱哦!
主料
泡菜1片 | 金枪鱼罐头1罐 | 米饭两碗 | 海苔碎5勺(按喜好) |
辅料
蒜泥半勺 | 白芝麻1勺 | 蚝油半勺 | 洋葱1/4 | 香油1勺 |
韩式金枪鱼泡菜饭团的做法,共9个步骤
步骤1 泡菜和洋葱切碎。
步骤2 金枪鱼罐头把汤汁沥掉备用。
步骤3 我用的是韩国??金枪鱼罐头,也可以用其他金枪鱼罐头来代替。
步骤4 锅里放一勺香油炒蒜泥,炒出香味后放入泡菜、洋葱碎末、金枪鱼罐头,再加半勺蚝油翻炒。
步骤5 关火加米饭、海苔碎末、白芝麻、小葱拌匀。
步骤6 带上一次性手套把拌好的饭捏成小圆团。
步骤7 如果家里有模具也可以做成三角形饭团(其他形状不容易成型)。
步骤8 三角形饭团绝对是小朋友最爱!
步骤9 如果小朋友怕辣,可以在一开始把泡菜冲洗几遍再做,这样做成一半辣的一半不辣的全家共享!
小窍门
米饭要加新鲜做出的热米饭,才会比较容易捏成型。