烤蜂蜜橄榄好吃的做法共7个步骤:1.青橄榄洗净晾晒一天,放入烤箱上下层80度,12分钟,烤之前没有拍图2.小刀划道口,取出核3.不用五分钟就剥完4.加入蜂蜜5.搅拌均匀铺开6.放入烤箱中层,上层180,下...
本意烘干橄榄来储着以后煲汤用,烘了十多分钟宝宝说要吃一个,发现此时的橄榄很好剥开,肉核已分离。想到取出来剥好加蜂蜜去烤,这样就不用担心宝宝误吞核了?
冬春季节,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有冬春橄榄赛人参之誉。
冬春季节,每日嚼食2~3枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有冬春橄榄赛人参之誉。
主料
橄榄500克 |
辅料
蜂蜜100克 |
烤蜂蜜橄榄的做法,共7个步骤
步骤1 青橄榄洗净晾晒一天,放入烤箱上下层80度,12分钟,烤之前没有拍图
步骤2 小刀划道口,取出核
步骤3 不用五分钟就剥完
步骤4 加入蜂蜜
步骤5 搅拌均匀铺开
步骤6 放入烤箱中层,上层180,下层150,30分钟
步骤7 完成,待凉装罐放冰箱