| 莲藕300克 | 蛋挞4个 |
步骤1 淘宝买现成的蛋挞皮，自己做也可以
步骤2 莲藕切小块，焯水
步骤3 胡萝卜，香菇切小块，豌豆焯水
步骤4 牛肉馅提前调味腌制会
步骤5 因为牛肉馅调味过。所以炒的时候可以少放其他咸味料。蛋挞入烤箱180度10分钟，这个时间炒菜，装盘，放些番茄酱搭配
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