燕麦鲜果沙拉好吃的做法共3个步骤：1.所有水果清洗干净;2.剥去果皮、切块;3.切好的水果装入容器中，依次加入沙拉、炼奶、燕麦片搅拌均匀即可。
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾），大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力。
燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。
燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。
主料
| 香蕉1根 | 草莓4个 | 火龙果半个 | 木瓜1/4个 | 苹果半个 |
辅料
| 雀巢炼奶（原味）适量 | 雀巢麦片（即食燕麦片）少许 | 丘比沙拉酱（香甜味）适量 |
燕麦鲜果沙拉的做法，共3个步骤
步骤1 所有水果清洗干净;
步骤2 剥去果皮、切块;
步骤3 切好的水果装入容器中，依次加入沙拉、炼奶、燕麦片搅拌均匀即可。
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