| 海苔一包 | 菠菜一小把 | 红萝卜半条 | 蛋2个 | 火腿2条 | 米2杯 |
| 黄瓜1根 |
步骤1 2杯米洗净煮好后，加入少许盐，香油，熟芝麻，放冷备用；
步骤2 将材料一一切成与海苔同宽的细条；
步骤3 将饭铺在海苔上，再将喜爱的材料一一放上，卷起来就成了。可切成一片一片，或是整卷豪放的吃。
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