黄豆芽炒粉丝好吃的做法共8个步骤:1.黄豆芽洗净,挑去豆皮2.猪肉切沫,葱姜切沫,蒜切片,干辣椒切去头尾,对半切开3.粉丝放在开水中泡至回软,捞出待用4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,干辣椒,爆香5.下入肉沫...
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效
常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了
常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了
主料
黄豆芽500克 | 粉丝1把 | 猪肉100克 |
辅料
植物油适量 | 食盐适量 | 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 | 酱油适量 | 料酒适量 | 干辣椒适量 |
黄豆芽炒粉丝的做法,共8个步骤
步骤1 黄豆芽洗净,挑去豆皮
步骤2 猪肉切沫,葱姜切沫,蒜切片,干辣椒切去头尾,对半切开
步骤3 粉丝放在开水中泡至回软,捞出待用
步骤4 锅加油烧热,下入葱姜蒜,干辣椒,爆香
步骤5 下入肉沫,翻炒至变白
步骤6 淋入酱油,料酒翻炒均匀
步骤7 下入黄豆芽大火翻炒,炒去水分,改中小火将黄豆芽煸熟
步骤8 加入粉丝,盐,翻炒均匀即可盛出装盘
小窍门
粉丝泡至透明就可以,时间不要过长