木耳随炒好吃的做法共7个步骤:1.木耳抓少量泡发2.温水泡发个15分钟即可3.木耳的厚度可看出它所含的胶质4.绿豆芽洗净5.红萝卜擦丝,木耳切小块,葱头切碎6.葱头爆香后依次放红萝卜丝,木耳,豆芽,快火炒...
木耳是肠道的清道夫,也是饭桌上的常客,不管是配肉类还是素菜,都可搭,既简单方便又营养健康
主料
绿豆芽400克 | 木耳适量 | 红萝卜适量 |
辅料
葱少许 | 盐适量 | 鸡精适量 |
木耳随炒的做法,共7个步骤
步骤1 木耳抓少量泡发
步骤2 温水泡发个15分钟即可
步骤3 木耳的厚度可看出它所含的胶质
步骤4 绿豆芽洗净
步骤5 红萝卜擦丝,木耳切小块,葱头切碎
步骤6 葱头爆香后依次放红萝卜丝,木耳,豆芽,快火炒三分钟就可以啦
步骤7 简单粗暴,又营养,超级简单的做法
小窍门
木耳很便宜,30元/250克,可吃好久…豆芽两元一斤,整道菜加起来不过三块钱啥