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鱼香紫芋怎么做好吃?鱼香紫芋的家常做法

鱼香紫芋好吃的做法共7个步骤:1.准备食材:紫芋、猪瘦肉、香菇、香葱青辣椒、红辣椒等;PS:芋头很大个,去皮之后选择500克。2.紫芋去皮,洗净,切块;香菇洗净切片、猪瘦肉洗净剁碎放盐、油、生抽拌均;3....
每年的冬季,我都喜欢吃芋头,特别是紫芋。紫芋营养丰富,口感好,烹饪方式简单多样。吃紫芋能益脾胃、化痰散结、可治疗少食乏力。此外,紫芋含有丰富的矿物质,其中氟的含量很高,具有洁齿防龋,保护牙齿的作用。鱼香紫芋,一道家常菜,开胃好吃,保护牙齿需要的美食。

主料

紫芋头500克猪瘦肉100克

辅料

香菇2朵花生油6毫升4克生抽2毫升生姜1克香葱30克青辣椒1个红辣椒1个

香紫芋的做法,共7个步骤

鱼香紫芋的做法图解1

步骤1 准备食材:紫芋、猪瘦肉、香菇、香葱青辣椒、红辣椒等;PS:芋头很大个,去皮之后选择500克。

鱼香紫芋的做法图解2

步骤2 紫芋去皮,洗净,切块;香菇洗净切片、猪瘦肉洗净剁碎放盐、油、生抽拌均;

鱼香紫芋的做法图解3

步骤3 热锅,倒油,放入紫芋煎炸熟,并且微黄即可起锅;PS:油要稍微多些,比较快。

鱼香紫芋的做法图解4

步骤4 把煎炸过的多余油倒出,留少许在锅中放入红辣椒、青辣椒、香菇爆香;

鱼香紫芋的做法图解5

步骤5 加入瘦肉、生姜爆炒;

鱼香紫芋的做法图解6

步骤6 放入煎炸好的紫芋块;

鱼香紫芋的做法图解7

步骤7 加入水淀粉勾芡,放生抽、香葱炒均即可。

小窍门

1.芋头去皮要戴手套,避免过敏;
2.芋头要选择紫色的,会粉,好吃;
3.掌握好煎炸芋头的火,刚好即可;

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