紫薯地瓜干好吃的做法共6个步骤:1.紫薯蒸10分钟凉后把皮揭掉2.切片3.放入烤箱180℃烤一个小时后拿出凉凉4.然后拿出去太阳暴晒几天晒干后5.准备好蜂蜜放入温水化开,把晒干的地瓜干,挨个刷上蜂蜜,等吸...
还有不到一个月就春节了,春节一家人围在桌子上吃着各种零食,但是节后可要胖上三五斤哦!哈哈……
(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多,好吃的都是自己做的,特别好吃)
今年春节准备自己做零食,地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖,低热量哦!
因为地瓜干要反复晾晒,提前做现在冬天不爱干,还总下雪提前做,嘻嘻*^_^*
(记得小时候每当过年妈妈都会弄好多,好吃的都是自己做的,特别好吃)
今年春节准备自己做零食,地瓜干是首选哦而且吃了不怕胖,低热量哦!
因为地瓜干要反复晾晒,提前做现在冬天不爱干,还总下雪提前做,嘻嘻*^_^*
主料
紫薯500克 |
辅料
蜂蜜一大勺 |
紫薯地瓜干的做法,共6个步骤
![紫薯地瓜干的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/03/202487_1.jpg)
步骤1 紫薯蒸10分钟凉后把皮揭掉
![紫薯地瓜干的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/03/202487_2.jpg)
步骤2 切片
![紫薯地瓜干的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/03/202487_3.jpg)
步骤3 放入烤箱180℃烤一个小时后拿出凉凉
![紫薯地瓜干的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/03/202487_4.jpg)
步骤4 然后拿出去太阳暴晒几天晒干后
![紫薯地瓜干的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/03/202487_5.jpg)
步骤5 准备好蜂蜜放入温水化开,把晒干的地瓜干,挨个刷上蜂蜜,等吸收后在刷一遍,然后蒸锅在蒸20分钟
![紫薯地瓜干的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2012/03/202487_6.jpg)
步骤6 然后在晒干就可以吃喽,自己做的很好吃哦
小窍门
喜欢吃甜的可以多刷几次蜂蜜或者加点白糖