补血养颜燕麦粥好吃的做法共3个步骤:1.核桃敲碎取仁,龙眼去皮2.和红枣、燕麦片同煮到烂熟3.加入适量红糖,温热的时候喝。
主料
龙眼干6个 | 核桃4个 |
辅料
燕麦2小把 | 红枣3个 | 红糖适量 |
补血养颜燕麦粥的做法,共3个步骤
步骤1 核桃敲碎取仁,龙眼去皮
步骤2 和红枣、燕麦片同煮到烂熟
步骤3 加入适量红糖,温热的时候喝。
龙眼干6个 | 核桃4个 |
燕麦2小把 | 红枣3个 | 红糖适量 |
步骤1 核桃敲碎取仁,龙眼去皮
步骤2 和红枣、燕麦片同煮到烂熟
步骤3 加入适量红糖,温热的时候喝。
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