五花肉焖萝卜好吃的做法共14个步骤：1.准备两个白萝卜2.去皮切片3.五花肉用料酒葱姜辣椒花椒蒜片腌制4.热锅爆香5.加入适量酱油6.翻炒出油7.到入切好的萝卜片8.加入适量盐调味料9.加入水焖十五分钟以...
萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经； 具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效； 用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 营养价值
1、增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2、帮助消化： 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3、帮助营养物质的吸收： 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4、防癌抗癌： 萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开药方这句话从小听到大；萝卜具有很强的行气功能 能止咳化痰 除燥生津 清凉解毒 等等作用；萝卜食用方法众多 冷冷的天气做个暖暖的五花肉焖萝卜 食欲心情棒棒的！
1、增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2、帮助消化： 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3、帮助营养物质的吸收： 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4、防癌抗癌： 萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生开药方这句话从小听到大；萝卜具有很强的行气功能 能止咳化痰 除燥生津 清凉解毒 等等作用；萝卜食用方法众多 冷冷的天气做个暖暖的五花肉焖萝卜 食欲心情棒棒的！
主料
| 白萝卜2个 | 五花肉适量 |
辅料
| 八角适量 | 大蒜适量 | 干红辣椒适量 | 麻椒适量 | 姜适量 |
五花肉焖萝卜的做法，共14个步骤
步骤1 准备两个白萝卜
步骤2 去皮切片
步骤3 五花肉用料酒葱姜辣椒花椒蒜片腌制
步骤4 热锅爆香
步骤5 加入适量酱油
步骤6 翻炒出油
步骤7 到入切好的萝卜片
步骤8 加入适量盐调味料
步骤9 加入水焖十五分钟以上
步骤10 出锅就可以了
步骤11 可撒些葱花做装饰，等着吃就没准备了
步骤12 汤汁完全吸收在萝卜里了，油光剔亮的
步骤13 还炒了鸡蛋，煮了糯米红枣粥
步骤14 绵软清香的白萝卜，配上糯糯的五花肉，麻、辣、软、糯、鲜、香，味道好极了！你也来试试吧！
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