猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。现代,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
这么好的东西价格却极其便宜,两块钱能买一大堆
主料
猪皮适量 |
辅料
小米辣几只 | 花椒适量 | 老抽一勺 | 盐一茶匙 | 鸡精少量 | 八角适量 | 青辣椒几只 | 姜适量 | 料酒一勺 | 生抽一勺 | 白糖适量 | 大蒜适量 |
辣烧猪皮的做法,共13个步骤
步骤1 猪皮洗一下
步骤2 猪皮放八角,花椒,姜,料酒,水开后中火煮十分钟
步骤3 煮好的猪皮冷水冲洗一下,用小镊子拔去猪皮上多余的猪毛
步骤4 切成条状,备用
步骤5 两块钱的猪皮只用了一半,剩下的用保鲜袋装好,放入冰箱冷冻层,下次食用取出解冻即可
步骤6 辣椒切小,姜切小片,大蒜拍扁切碎,这道菜大蒜多一点更好吃,家里没有大蒜了,翻遍厨房只剩了一小个
步骤7 油锅烧热,放姜蒜,青红辣椒爆出香味
步骤8 倒猪皮进来一起炒
步骤9 略微翻炒后加老抽,生抽,料酒,白糖,鸡精,料酒稍微多一点
步骤10 起锅前加盐调味即可
步骤11 成品
步骤12 成品
步骤13 成品