首页 家常菜菜谱大全 紫米南瓜盅怎么做好吃?紫米南瓜盅的家常做法

紫米南瓜盅怎么做好吃?紫米南瓜盅的家常做法

紫米南瓜盅好吃的做法共9个步骤:1.水果玉米先蒸熟2.小南瓜、紫米3.紫米上锅蒸40分钟蒸熟4.小南瓜切出瓜蒂5.挖去内瓤6.填入蒸好的紫米7.撒上玉米粒8.盖上瓜蒂盖,再上锅蒸15分钟9.出锅
南瓜,老少皆宜,特别是对妈妈的糖尿病有好处

主料

小南瓜一个紫米适量

辅料

水果玉米适量清水适量

紫米南瓜盅的做法,共9个步骤

紫米南瓜盅的做法图解1

步骤1 水果玉米先蒸熟

紫米南瓜盅的做法图解2

步骤2 小南瓜、紫米

紫米南瓜盅的做法图解3

步骤3 紫米上锅蒸40分钟蒸熟

紫米南瓜盅的做法图解4

步骤4 小南瓜切出瓜蒂

紫米南瓜盅的做法图解5

步骤5 挖去内瓤

紫米南瓜盅的做法图解6

步骤6 填入蒸好的紫米

紫米南瓜盅的做法图解7

步骤7 撒上玉米粒

紫米南瓜盅的做法图解8

步骤8 盖上瓜蒂盖,再上锅蒸15分钟

紫米南瓜盅的做法图解9

步骤9 出锅

小窍门

糖尿病人一次只能吃100克

本文转载自互联网,如有侵权,请联系删除

转载请注明本文地址:http://www.meishiyiguo.com/jiachangcaipudaquan/18799.html

相关推荐

马蹄酥怎么做好吃?马蹄酥的家常做法

马蹄酥怎么做好吃?马蹄酥的家常做法

马蹄酥好吃的做法共8个步骤:1.水油皮、油酥的制作在我的其它菜谱里有详细介绍,这里就不再重复。经过三次反复折叠、按压、饧面的过程,已制作好的油酥面团2.取一团擀成长条,抹上少许蒸熟的紫薯泥3.先从一端卷起...

家常菜菜谱大全 2023.04.01 0 223

感谢您的支持