苹果小米粥好吃的做法共5个步骤：1.小米用水淘2遍后用清水泡30分钟2.苹果清洗干净后去皮切片3.锅中加适量的水烧开后放入小米和苹果4.熬至粘稠即可(水烧开后大约30分钟，中小火熬)5.清肠养胃
小米加苹果具有预防脂肪聚积的效果，还有降血脂、降血压的作用，苹果里面含有钾，能排除体内多出来的钠盐，苹果和小米都是生活中常见的美食，做起来也非常简单，苹果小米粥是年后最佳的清理肠胃的美食。
主料
| 小米100克 | 苹果1个 |
苹果小米粥的做法，共5个步骤
步骤1 小米用水淘2遍后用清水泡30分钟
步骤2 苹果清洗干净后去皮切片
步骤3 锅中加适量的水烧开后放入小米和苹果
步骤4 熬至粘稠即可(水烧开后大约30分钟，中小火熬)
步骤5 清肠养胃
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