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黄豆烧猪蹄怎么做好吃?黄豆烧猪蹄的家常做法

黄豆烧猪蹄好吃的做法共12个步骤:1.准备材料,猪蹄洗净,砍成小块,黄豆提前侵泡2小时。2.锅中倒入适量油烧热,加入2块黄冰糖,小火炒出糖色。3.倒入姜片和花椒,炒香。4.倒入香料和干辣椒段,翻炒几下。5...
猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
黄豆里含有大豆异黄酮,这种植物雌激素就有很好的美白肌肤,改善皮肤的作用。蹄配黄豆,自古是丰胸圣品,还能使产妇下奶,我们这边冬天家里常炖这个,也是年菜的保留菜。

主料

猪蹄600克黄豆150克

辅料

香料适量花椒少量干辣椒几个玉米油适量红烧酱油2大勺料酒1大勺姜片几片鸡精1勺冰糖2块

黄豆烧猪蹄的做法,共12个步骤

黄豆烧猪蹄的做法图解1

步骤1 准备材料,猪蹄洗净,砍成小块,黄豆提前侵泡2小时。

黄豆烧猪蹄的做法图解2

步骤2 锅中倒入适量油烧热,加入2块黄冰糖,小火炒出糖色。

黄豆烧猪蹄的做法图解3

步骤3 倒入姜片和花椒,炒香。

黄豆烧猪蹄的做法图解4

步骤4 倒入香料和干辣椒段,翻炒几下。

黄豆烧猪蹄的做法图解5

步骤5 倒入猪蹄,使其翻炒上色。

黄豆烧猪蹄的做法图解6

步骤6 倒入2大勺的六月鲜红烧酱油,加入1大勺料酒,翻炒1分钟。

黄豆烧猪蹄的做法图解7

步骤7 加水没过猪蹄。

黄豆烧猪蹄的做法图解8

步骤8 大火烧开后后倒入黄豆。

黄豆烧猪蹄的做法图解9

步骤9 盖上锅盖小火慢炖,中途根据情况加一次水,避免糊锅。整个过程大约一个半小时。

黄豆烧猪蹄的做法图解10

步骤10 猪蹄焖至软烂时,加1勺鸡精,大火收至汁浓稠即可出锅。

黄豆烧猪蹄的做法图解11

步骤11 色香味俱全

黄豆烧猪蹄的做法图解12

步骤12 满满的胶原蛋白,喜欢吗?

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