首页 家常菜菜谱大全 砂锅白菜炖羊肝怎么做好吃?砂锅白菜炖羊肝的家常做法

砂锅白菜炖羊肝怎么做好吃?砂锅白菜炖羊肝的家常做法

砂锅白菜炖羊肝好吃的做法共9个步骤:1.羊肝切片2.葱、姜、蒜、辣椒切好3.白菜心洗净切好4.锅中倒入油烧热后加入葱、姜、蒜、辣椒爆香,加入黄酱炒匀5.倒入白菜翻炒均匀6.加入酱油和盐翻炒均匀,加入适量水...
肝含有丰富的营养物质,有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,具有益血、补肝、明目的作用,可治疗夜盲、贫血症等。和白菜一起用砂锅煮,白菜中吸收了羊肝的味道,平凡的菜也可以吃出不平凡的味道。

主料

羊肝1块白菜心1棵

辅料

2克1段大蒜2瓣黄酱2勺香菜1棵花生油15克1小块干辣椒2个酱油2勺

砂锅白菜炖羊肝的做法,共9个步骤

砂锅白菜炖羊肝的做法图解1

步骤1 羊肝切片

砂锅白菜炖羊肝的做法图解2

步骤2 葱、姜、蒜、辣椒切好

砂锅白菜炖羊肝的做法图解3

步骤3 白菜心洗净切好

砂锅白菜炖羊肝的做法图解4

步骤4 锅中倒入油烧热后加入葱、姜、蒜、辣椒爆香,加入黄酱炒匀

砂锅白菜炖羊肝的做法图解5

步骤5 倒入白菜翻炒均匀

砂锅白菜炖羊肝的做法图解6

步骤6 加入酱油和盐翻炒均匀,加入适量水

砂锅白菜炖羊肝的做法图解7

步骤7 倒入砂锅中,表面摆上羊肝

砂锅白菜炖羊肝的做法图解8

步骤8 大火烧开转小火慢炖至汁浓稠

砂锅白菜炖羊肝的做法图解9

步骤9 将香菜撒在上面即可

小窍门

将黄酱倒入锅中后要及时翻拌防止糊锅,翻拌两下即可倒入白菜,炒过了会发苦;羊肝直接买的煮熟了的,里面已经含有盐份,加盐就可以根据自己的口味少量的加。

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